Natenoms Ernährungsplan

Für meine Ernährung gibt es eine ganz einfache Regelung für zwei Mahlzeiten am Tag und ein bisschen drum herum. Der Plan ist so ausgelegt, dass er Zuhause und auch unterwegs auf Touren oder Reisen funktioniert.

Sonstiges:

  • Der Plan funktioniert auch, wenn man unterwegs kocht.
  • Normalerweise ist der Plan vegan. Aber unterwegs geht auch zur Nor nicht vegan.
Zuletzt geändert 2023-01-10 20:08:32 +0100 CET durch Natenom (init, a3b965c)