mueslimischung_tour

Zutaten

  • 50g [eigene Müslimischung](Ernährung/Rezepte/Zutatenliste/eigene Müslimischung), ca. 215kcal
  • 70ml Leitungswasser
  • 2 Äpfel oder irgendwas anderes wie Nektarinen.
  • Eine Banane.
  • Sonstiges Obst
  • ca. 558kcal

Zubereitung

Am Abend zuvor das Müsli in kaltem Wasser einlegen. Morgens das Wasser dann abtropfen lassen.

Am Morgen dann alles zusammenmischen, fertig.

Alternativen, falls Gericht nicht möglich

  • Siehe [Ernährung/Rezepte/Alternativen für Frühstück](Ernährung/Rezepte/Alternativen für Frühstück)

![](tag>Frühstück, Ernährung)

Zuletzt geändert 2022-03-29 05:03:36 +0200 CEST durch Natenom (init, 1c39149)